INGREDIENTES
2° Picar los ajos velocidad 5. Añadir el aceite. Programar 3 minutos, temperatura Varoma velocidad 1.
3° Poner la mariposa. Echar los pimientos. Programar 3 minutos 100º velodidad 1.
4° Añadir el tomate Y la pastilla de caldo Y programar l0 minutos más.
5° Finalmente añadir el pescado y programar 7 minutos 100º, velocidad 1 . Reposar.
3 ajos, 70 g de aceite, 1 pimiento verde, ½ Kg. de tomate, 1 Kg. de pescado troceado y enharinado, 2 pastilla de caldo de pescado.
ELABORACIÓN:
2° Picar los ajos velocidad 5. Añadir el aceite. Programar 3 minutos, temperatura Varoma velocidad 1.
3° Poner la mariposa. Echar los pimientos. Programar 3 minutos 100º velodidad 1.
4° Añadir el tomate Y la pastilla de caldo Y programar l0 minutos más.
5° Finalmente añadir el pescado y programar 7 minutos 100º, velocidad 1 . Reposar.
